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Présentation de la fleur Crab Apple

Crab Apple, ou Pommier Sauvage (Malus pumila), est souvent appelée la fleur purificatrice du système des fleurs de Bach. Elle est associée à la sensation d’impureté, de saleté intérieure ou extérieure, à l’obsession de la propreté, du détail ou à une vision déformée de soi.

C’est une fleur qui aide à se réconcilier avec son corps, à accepter ses imperfections et à retrouver un regard apaisé sur soi-même. Elle est précieuse dans les cas de honte, de rejet de son apparence, de gêne face à des pensées jugées « sales » ou indésirables.

À qui s’adresse Crab Apple ?

La fleur de Bach Crab Apple peut être utile à ceux qui :

• se sentent souillés, impurs, “pas nets” intérieurement,
• sont obsessionnels sur le nettoyage, l’hygiène, les microbes ou la santé,
• ressentent du dégoût pour leur corps, leur peau, ou des détails physiques,
• ont une mauvaise image d’eux-mêmes, souvent très critique,
• éprouvent de la honte liée à leur apparence, leur sexualité ou certaines pensées,
• souffrent de troubles compulsifs (lavages excessifs, rituels de purification…),
• focalisent sur des défauts physiques ou moraux minimes, amplifiés par leur regard.

Crab Apple convient aussi à ceux qui ont un besoin de purification après une maladie, un choc émotionnel, une situation jugée “toxique” ou “polluante”.

Indications émotionnelles

• Sensation de saleté intérieure ou extérieure,
• Dégoût de soi ou de certaines parties du corps,
• Besoin exagéré de pureté, de nettoyage ou d’ordre,
• Difficulté à supporter les désordres, les imperfections, les taches, les germes,
• Hyper-vigilance hygiénique (notamment après des contaminations ou épidémies),
• Gêne liée à des pensées ou des pulsions jugées honteuses.

Bienfaits de Crab Apple

Crab Apple apporte :

• un nettoyage émotionnel en douceur,
• une acceptation apaisée de soi-même, de son corps, de ses pensées,
• un apaisement des obsessions liées à la propreté ou aux défauts,
• la capacité de prendre du recul sur les détails insignifiants,
• la possibilité de se sentir digne, même imparfait.

Elle réconcilie avec le principe d’humanité, fait d’ombres et de lumières, et permet d’intégrer les parts de soi rejetées ou jugées indignes.

Rituels en lien avec Crab Apple

Rituel 1 : Le bain de purification intérieure

Ce rituel associe l’eau (élément purificateur) et l’intention de se réconcilier avec son corps et ses émotions.

Matériel :

• quelques gouttes de Crab Apple,
• une baignoire (ou une bassine pour bain de pieds),
• une poignée de sel pur (gros sel ou sel d’Epsom),
• une bougie blanche (facultatif),
• une serviette douce.

Étapes :

1. Faites couler un bain chaud. Ajoutez le sel et 4 gouttes de Crab Apple.
2. Allumez la bougie. Éteignez les lumières pour créer une atmosphère paisible.
3. Avant d’entrer dans l’eau, respirez profondément et dites :
   « J’entre dans cette eau pour accueillir chaque part de moi avec bienveillance. »
4. Pendant le bain, passez lentement vos mains sur votre corps en respirant.
   Visualisez l’eau emportant tout jugement, toute sensation d’impureté.
5. En sortant, enveloppez-vous dans la serviette comme dans un cocon.
6. Buvez un verre d’eau avec 4 gouttes de Crab Apple.

Ce rituel peut être pratiqué chaque fois que vous ressentez un besoin de nettoyage symbolique ou émotionnel.

Rituel 2 : Le miroir de compassion

Ce rituel permet de réapprivoiser son image et de s’adresser à soi avec douceur.

Matériel :

• un miroir,
• un carnet et un stylo,
• quelques gouttes de Crab Apple.

Étapes :

1. Prenez 4 gouttes de Crab Apple.
2. Asseyez-vous devant le miroir. Regardez-vous quelques instants sans parler.
3. Écrivez dans le carnet ce que vous ressentez en vous regardant. Sans filtre. Laissez sortir les critiques, les émotions, les jugements.
4. Puis, en gardant le regard posé sur vous-même, dites à haute voix (ou mentalement) :
   « Je suis imparfait(e) et digne d’amour. J’apprends à m’aimer tel(le) que je suis. »
5. Terminez en notant 3 choses que vous appréciez en vous, même minimes (un sourire, une qualité, une intention…).

Ce rituel est particulièrement puissant pour déconstruire une image déformée de soi et retrouver la paix intérieure.

Rituel 3 : L’objet réconciliateur

Il s’agit de choisir un objet qui symbolisera l’amour de soi sans conditions, malgré les “imperfections”.

Matériel :

• un galet, un bijou, une photo, un tissu… (au choix),
• 4 gouttes de Crab Apple.

Étapes :

1. Choisissez un petit objet que vous aimez et qui vous apaisera.
2. Tenez-le dans vos mains. Mettez dessus 1 ou 2 gouttes de Crab Apple.
3. Fermez les yeux et visualisez une lumière douce qui entoure l’objet.
4. Dites mentalement :
   « Cet objet est mon ancre. Il me rappelle que je suis déjà pur(e), déjà complet(e), même dans l’imperfection. »
5. Gardez cet objet sur vous ou près de vous. Touchez-le dès que vous ressentez honte, gêne ou rejet.

En résumé

Crab Apple est la fleur de la purification émotionnelle, du regard apaisé sur soi et de la réconciliation avec l’imperfection. Elle nous aide à cesser de nous sentir « sales », honteux ou indignes, et à accueillir toutes nos facettes sans jugement.

Avec Crab Apple, nous pouvons nettoyer l’âme… sans rejeter l’être.