Les fleurs de Bach : efficaces ou pas ?
Les fleurs de Bach, une série de remèdes floraux développés par le Dr Edward Bach dans les années 1930, continuent de susciter l’intérêt au sein des approches alternatives du bien-être. Reposant sur l’idée que les émotions influencent la santé physique, ces élixirs floraux visent à rétablir l’équilibre émotionnel. Utilisées comme compléments de bien-être, elles séduisent par leur simplicité et leur promesse d’une approche douce et naturelle. Toutefois, leur efficacité fait l’objet de débats, oscillant entre témoignages enthousiastes et réserves de la communauté scientifique. Cet article propose un tour d’horizon des fondements, de l’histoire et des principes des fleurs de Bach, tout en examinant les données disponibles pour mieux comprendre leur place dans les pratiques de soin contemporaines, savoir si elles…