Bilan émotionnel fleur de Bach

Avez-vous déjà pensé à faire un bilan émotionnel fleur de Bach ? Dans notre vie de tous les jours, il est facile de se sentir (parfois ou souvent) submergé par nos émotions. Le stress, la colère, la tristesse et l’anxiété sont des sentiments que nous rencontrons tous à un moment donné… Parfois, il peut être difficile de comprendre pourquoi nous ressentons certaines émotions ou comment les gérer de manière saine ! C’est là que le bilan émotionnel fleurs de Bach entre en jeu ! Ce bilan peut nous aider à mieux comprendre et à harmoniser nos émotions, à mieux cerner notre façon de nous comporter, de penser, de réagir, etc etc.

Les fleurs de Bach ?

Il s’agit d’élixirs floraux élaborés par le Docteur Edward Bach dans les années 30. Il avait l’intime conviction que la nature nous a laissé des indices afin de travailler sur nos maux…

La gamme des élixirs floraux du Dr Bach se compose ainsi de 38 flacons, allant de Agrimony (n°1) à Willow (n°38).

Voici un aperçu de ces fleurs, celles dont nous parlerons au cours d’un bilan émotionnel fleur de Bach :

  • Agrimony (fleur de Bach N°1) : Cette fleur est souvent utilisée pour traiter les personnes qui cachent leur anxiété ou leur souffrance derrière un masque de jovialité. Elle peut aider à libérer les émotions refoulées et à favoriser l’expression sincère des sentiments.
  • Aspen (fleur de Bach N°2) : Aspen est destiné aux peurs et aux angoisses vagues et inexpliquées. Cet élixir floral peut apporter un sentiment de sécurité intérieure et aider à surmonter les craintes dites “irrationnelles” (non nommables).
  • Beech (fleur de Bach N°3) : Utilisé pour traiter l’intolérance, le jugement et la critique envers les autres. Beech peut favoriser la compréhension, la tolérance et la compassion…
  • Centaury (fleur de Bach N°4) : Cette fleur convient aux personnes qui ont du mal à dire “non” et sont souvent trop serviables. Elle aide à renforcer la volonté et à établir des limites personnelles, elle nous aide à affronter nos peurs de dire “non” (les conséquences).
  • Cerato (fleur de Bach N°5) : Cerato est recommandé pour ceux qui doutent fréquemment de leurs propres décisions et cherchent constamment des conseils extérieurs. Il renforce la confiance en soi et la capacité à écouter son intuition… !
  • Cherry Plum (fleur de Bach N°6) : Cette fleur est destinée à ceux qui ont peur de perdre le contrôle de leurs émotions ou de leurs actes. Cherry Plum peut aider à apaiser les moments de “crise intérieure”.
  • Chestnut Bud (fleur de Bach N°7) : Elle est utilisée pour les personnes qui répètent les mêmes erreurs sans apprendre de leurs expériences passées. Elle favorise ainsi l’apprentissage et la prise de conscience, pour sortir de nos schémas limitants.
  • Chicory (fleur de Bach N°8) : Chicory est associée à l’égoïsme et à l’attention excessive portée à soi-même. Elle peut aider à développer l’amour inconditionnel et l’altruisme.
  • Clematis (fleur de Bach N°9) : Cette fleur est destinée à ceux qui ont tendance à être rêveurs, déconnectés de la réalité ou apathiques. Clematis favorise la concentration et la présence mentale.
  • Crab Apple (fleur de Bach N°10) : Utilisée pour traiter l’obsession de la propreté et les sentiments de saleté intérieure. Crab Apple peut favoriser la sensation de purification physique et mentale…
  • Elm (fleur de Bach N°11) : Elle est indiquée pour les moments où l’on se sent submergé par des responsabilités temporaires et doute de sa capacité à les gérer. Elle renforce la confiance en ses compétences.
  • Gentian (fleur de Bach N°12) : Cette fleur est utilisée pour surmonter le découragement causé par des revers mineurs. Elle favorise optimisme et persévérance.
  • Gorse (fleur de Bach N°13) : Elle est destinée aux sentiments de désespoir et de résignation. Elle peut réveiller l’espoir et la foi en un meilleur avenir…
  • Heather (fleur de Bach N°14) : Heather est indiquée pour les personnes qui sont excessivement préoccupées par elles-mêmes et ont besoin d’attention constante des autres. Elle favorise l’empathie et l’écoute.
  • Holly (fleur de Bach N°15) : Utilisée pour traiter la colère, la jalousie et la méfiance envers les autres. Holly peut aider à cultiver l’amour et la compréhension.
  • Honeysuckle (fleur de Bach N°16) : Cette fleur est associée à la nostalgie du passé. Elle peut peut aider à vivre le moment présent et à se libérer des regrets…
  • Hornbeam (fleur de Bach N°17) : Hornbeam est recommandé pour ceux qui ressentent de la fatigue mentale et de l’apathie face aux tâches quotidiennes. Elle stimule la vitalité et l’enthousiasme.
  • Impatiens (fleur de Bach N°18) : Utilisée pour traiter l’impatience et la frustration. Elle favorise donc… la patience… et la tolérance envers les autres…
  • Larch (fleur de Bach N°19) : Cette fleur est destinée à ceux qui manquent de confiance en eux et ont peur de l’échec. Elle renforce la confiance en ses capacités.
  • Mimulus (fleur de Bach N°20) : Mimulus est indiquée pour les peurs connues et identifiables, telles que la peur des araignées ou de parler en public. Elle aide à surmonter ces peurs spécifiques pour parvenir à les affronter.
  • Mustard (fleur de Bach N°21) : Utilisée pour traiter la mélancolie soudaine et inexplicable. Cette fleur peut apporter de la lumière et de la gaieté à l’esprit.
  • Oak (fleur de Bach N°22) : Elle est destinée aux personnes qui sont déterminées et résilientes mais qui peuvent s’épuiser en poursuivant leurs objectifs. Elle favorise la flexibilité et la récupération.
  • Olive (fleur de Bach N°23) : Olive est recommandée pour la fatigue physique et mentale extrême. Elle restaure la sensation d’énergie et la vitalité.
  • Pine (fleur de Bach N°24) : Pine est associée à la culpabilité excessive et à l’autocritique. Elle favorise la tolérance envers ses propres erreurs.
  • Red Chestnut (fleur de Bach N°25) : Utilisée pour traiter l’inquiétude excessive pour les autres, en particulier pour les proches. Elle peut aider à développer la confiance dans la capacité des autres à se débrouiller.
  • Rock Rose (fleur de Bach N°26) : Cette fleur est destinée à traiter la terreur et la panique. Elle peut apporter courage et calme dans les situations de crise.
  • Rock Water (fleur de Bach N°27) : Utilisée pour les personnes strictes et intransigeantes envers elles-mêmes. Elle favorise la flexibilité mentale et la capacité à se détendre.
  • Scleranthus (fleur de Bach N°28) : Elle est indiquée pour les personnes indécises, qui ont du mal à prendre des décisions. Elle peut aider à trouver l’équilibre et à faire des choix de manière plus rapide et plus intuitive.
  • Star of Bethlehem (fleur de Bach N°29) : Star of Bethlehem est utilisée après un choc, un traumatisme, un deuil. Elle favorise la “guérison émotionnelle”.
  • Sweet Chestnut (fleur de Bach N°30) : Cette fleur est destinée à ceux qui se sentent au bout du rouleau et désespérés. Elle apporte l’espoir et la lumière dans les moments les plus sombres.
  • Vervain (fleur de Bach N°31) : Utilisée pour traiter l’excès de zèle, l’entêtement et la tension mentale. Elle favorise la détente et l’acceptation du flux naturel des choses.
  • Vine (fleur de Bach N°32) : Vine est indiquée pour les personnes autoritaires et dominantes. Elle peut aider à développer un leadership plus équilibré et une autorité bienveillante, au lieu d’être simplement considéré comme un tyran…
  • Walnut (fleur de Bach N°33) : Elle est destinée à ceux qui sont en période de transition ou de changement important. Elle protège contre les influences extérieures et facilite l’adaptation.
  • Water Violet (fleur de Bach N°34) : Utilisée pour traiter la fierté et la réserve excessives. Elle favorise l’ouverture et la communication.
  • White Chestnut (fleur de Bach N°35) : Cette fleur est recommandée pour les pensées obsessionnelles et les préoccupations incessantes. Elle favorise la tranquillité mentale.
  • Wild Oat (fleur de Bach N°36) : Wild Oat est destinée à ceux qui cherchent leur véritable vocation et sont indécis quant à leur chemin de vie. Elle aide à trouver sa voie, à s’orienter dans le futur.
  • Wild Rose (fleur de Bach N°37) : Elle est utilisée pour traiter l’apathie et la résignation face à la vie. Elle favorise l’enthousiasme et la passion.
  • Willow (fleur de Bach N°38) : Willow est associée à la rancune et à l’amertume. Elle peut aider à pardonner et à libérer les sentiments négatifs. C’est peut être la fleur de bach colère injustice !

Le bilan émotionnel fleur de Bach : pourquoi et comment ?

Le bilan émotionnel fleur de Bach est une étape cruciale pour utiliser correctement les élixirs floraux. Il peut s’agir d’une consultation individuelle avec un conseiller en fleurs de Bach ou toute personne formée à cette méthode. L’objectif de ce bilan est de découvrir les émotions spécifiques que vous ressentez, de comprendre les causes sous-jacentes de ces émotions et de déterminer les fleurs de Bach qui peuvent vous aider à retrouver l’équilibre émotionnel auquel vous aspirez… Vous pouvez par exemple utiliser un test fleurs de Bach en ligne !

Le processus de bilan émotionnel commence généralement par une discussion approfondie avec le praticien. Vous serez invité à parler de vos émotions, de votre histoire personnelle, de vos expériences passées et de tout événement récent qui pourrait influencer votre état émotionnel. Le praticien utilisera ces informations pour identifier les élixirs floraux qui correspondent le mieux à vos besoins. Une fois que les élixirs appropriés ont été sélectionnés, le praticien vous fournira un mélange personnalisé de ces fleurs de Bach dans un flacon compte-gouttes ou dans un flacon avec spray vaporisateur (spray). Vous devrez prendre ce mélange chaque jour selon les indications.

Le bilan émotionnel fleur de Bach offre de nombreux avantages :

  • Compréhension de soi : Le bilan vous permet d’explorer et de comprendre vos émotions plus en profondeur. Cela peut vous aider à mieux vous connaître et à identifier les schémas émotionnels récurrents…
  • Gestion des émotions : Les fleurs de Bach peuvent vous aider à gérer plus efficacement vos émotions, en vous donnant les outils nécessaires pour faire face au stress, à la tristesse, à l’anxiété et à d’autres sentiments difficiles à gérer pour vous en ce moment (parfois même depuis longtemps !).
  • Bien-être global : L’harmonisation de vos émotions peut avoir un impact positif sur l’ensemble de votre Être.
  • Approche naturelle : Les élixirs floraux “fleurs de Bach” sont entièrement naturels et sans danger, ce qui en fait une option douce et non invasive pour améliorer votre bien-être émotionnel…

Questionnaires fleurs de Bach : le test gratuit

Nous avons mis au point plusieurs questionnaires fleurs de Bach en ligne. Les accès à ces questionnaires sont offerts. Vous pouvez vous en servir pour connaître les fleurs de Bach les plus adaptées à votre situation émotionnelle.

Exemple : le questionnaire “Poids” vous permet de cibler essentiellement des émotions en lien avec le poids, la perte de poids, le fait de vouloir chercher à perdre des kilos superflus, etc. Le formulaire se compose de 38 cases à cacher, et vous devez en sélectionner au maximum 7. A l’issue du questionnaire, le site vous affiche immédiatement jusqu’à 7 fleurs de Bach que vous pouvez utiliser, en lien avec votre parcours de régime, de rééquilibrage alimentaire, etc.

Il vous suffit ensuite de nous commander le flacon associé, c’est-à-dire la création du mélange de fleurs de Bach sur mesure. Vous recevrez ce flacon quelques jours plus tard à la maison, et vous pourrez l’utiliser immédiatement.

Il existe d’autres questionnaires, plutôt réservés aux fumeurs qui souhaitent cesser de fumer, retrouver leur liberté en disant définitivement adieu à la cigarette… Un questionnaire spécialement réalisé pour les enfants et les aider à mieux gérer leurs émotions… Un autre questionnaire plutôt réservé aux animaux de compagnie, car eux aussi peuvent bénéficier des bienfaits des fleurs de Bach ! Et, bien entendu, un questionnaire plutôt généraliste, adapté à toutes les problématiques.

Pour votre plus grand confort, nous avons également développé un questionnaire plus complet qui comporte 152 questions, soit 4 questions par fleur de Bach existante. Le fait d’utiliser ce questionnaire peut permettre de se passer d’une consultation avec un conseiller en fleurs de Bach ! Certaines questions permettent de savoir quelles sont les fleurs de Bach les plus appropriées à notre situation émotionnelles, d’autres questions permettent de cibler les fleurs de Bach en fonction de nos problématiques les plus importantes, les plus urgentes à gérer, etc. Nous ne savons pas si c’est le meilleur questionnaire fleurs de Bach, mais en tous cas nous l’avons développé avec tout notre amour !

essencesflorales

Conseiller en Fleurs de Bach | Mélanges de Fleurs de Bach sur mesure | Elixirs floraux personnalisés, en fonction de votre état émotionnel.
You are currently viewing Bilan émotionnel fleur de Bach
Bilan émotionnelle fleur de Bach

Laisser un commentaire