Blog

Après la perte d’un être cher, il est tout à fait normal de ressentir un énorme chagrin. Cette épreuve peut être très difficile à surmonter. Avec les fleurs de Bach, vous avez un soutien émotionnel efficace durant votre période de deuil, voyons voir comment…

Ces élixirs floraux ont été conçus pour profiter des pouvoirs insoupçonnés des fleurs sur les émotions. Découvrez comment les fleurs de Bach peuvent vous aider à faire face au deuil…

Pourquoi choisir des fleurs de Bach pendant un deuil ?

Les fleurs de Bach sont des élixirs conçus par le Dr Edward Bach après qu’il ait lui-même expérimenté le pouvoir des fleurs. Chaque fois qu’il ne se sentait pas bien, il venait sentir des fleurs. Cela lui procurait beaucoup de bien. Persuadé que c’est par la guérison des émotions et du mental qu’on peut guérir physiquement, il a inventé des élixirs floraux à partir de fleurs naturelles.

Comme dans l’homéopathie, ces fleurs agissent sur l’équilibre émotionnel. Elles permettent de travailler sur des émotions « négatives ». Pendant le deuil, où l’on est absorbé par le chagrin, les fleurs de Bach viennent apporter un réconfort émotionnel. Elles vous accompagnent et vous apportent le support nécessaire pour ne pas vous submerger d’émotions et pour aller de l’avant.

Quels sont les bénéfices des fleurs de Bach ?

La perte d’un être cher peut vous conduire à la colère, au désarroi, à un fort chagrin. Il arrive aussi que pendant le processus de deuil, vous ayez du mal à accepter. Vous culpabilisez de ne pas avoir pu rien faire, vous avez du mal à vous résigner ou à vous habituer à l’absence. Ce processus est tout à fait normal. Mais pour vous aider à alléger vos émotions et à mieux vivre cette douleur, les fleurs de Bach vous accompagnent dans votre guérison :

• Elles peuvent aider à calmer la colère et vous aider à mieux cerner et à comprendre la situation.
• Elles peuvent vous aider à accepter la disparition et à vous pousser à aller de l’avant.
• Elles apaisent vos pensées et calment les angoisses, la peur de la solitude et la culpabilité.
• En tant qu’aide thérapeutique naturelle supplémentaire, elles vous aident à réapprendre à vivre et à regarder vers l’avenir.

Quelles fleurs de Bach pour mieux vivre un deuil ?

A chaque fleur correspond une propriété unique et différente. Il existe 38 fleurs de Bach et vous pouvez en choisir 7 qui vous accompagneront dans ce processus.

Les plus associées au deuil sont :

• Star of Bethlehem (Etoile de Bethléem) : c’est la fleur qui soigne tous les chagrins.
• Mustard (Moutarde) : fleur consolatrice, elle soigne la tristesse et la mélancolie.
• Honeysuckle (Chèvrefeuille) : c’est la fleur de l’acceptation et de la reconstruction.
• White Chestnut (Marronnier Blanc) : c’est une fleur qui aide à retrouver le calme et qui libère l’esprit des angoisses.
• Pine (Pin) : il aide à prendre du recul tout en se détachant de tous les sentiments de culpabilité.
• Sweet Chestnut (Châtaignier) : c’est la fleur qui aide à retrouver la sérénité.
• Gorse (Ajonc) : c’est la fleur de l’espoir.

Comment Essences Florales peut vous accompagner durant votre deuil

Nous réalisons des élixirs floraux sur mesure, avec de véritables fleurs de Bach. Il vous suffit de sélectionner votre composition, de 2 à 7 fleurs de Bach parmi le catalogue des 38 fleurs de Bach… Une fois votre commande validée, nous nous chargeons de la préparation du mélange, que vous récupèrerez directement dans votre boite-aux-lettres !

Une fois le flacon mélange sur mesure chez vous, il vous suffit de prendre régulièrement vos fleurs de Bach, c’est-à-dire votre mélange de fleurs de Bach personnalisé, tous les jours, pendant environ 3 semaines. Selon l’élixir floral personnalisé que vous aurez sélectionné, il est également possible de le prendre de façon ponctuelle, lorsque vous êtes plongé(e) dans des émotions « indésirables » qui vous limitent ; à ces moments-là, l’élixir vous aidera à surmonter les épreuves.

Si vous souhaitez un accompagnement plus personnalisé, vous pouvez faire appel à un Conseiller en fleurs de Bach qui vous posera de nombreuses questions afin de déterminer quelles sont les fleurs de Bach les plus adaptées à votre situation émotionnelle. Ou bien, vous pouvez également utiliser nos questionnaires en ligne ou bien encore déterminer vous-même les fleurs de Bach que vous souhaitez intégrer à votre élixir fleurs de Bach sur mesure en fonction des émotions que vous vivez en ce moment même !

Il est bon de rappeler que le fait d’utiliser les fleurs de Bach ne dispense pas de consulter un professionnel de santé. Les fleurs de Bach sont un complément et non une alternative à la médecine ! Consultez votre médecin pour obtenir un diagnostic de votre état de santé (physique, mental, émotionnel…) et n’interrompez jamais un traitement médicamenteux sans l’avis d’un membre de la communauté médicale ! Demandez l’avis de votre médecin avant d’utiliser les fleurs de Bach. Nous ne saurons être tenus pour responsables des informations publiées sur notre site, ni de l’utilisation que vous pourrez faire des fleurs de Bach.

Vous pouvez également réaliser un « Fleurs de Bach Test Gratuit » pour trouver jusqu’à 7 fleurs de Bach qui correspondent à votre situation émotionnelle…

Certaines personnes recherchent forcément le meilleur questionnaire fleurs de Bach en ligne : nous avons développé plusieurs questionnaires, dont un qui comporte tout-de-même 152 questions ! Nous ne savons pas s’il s’agit du meilleur, mais en tous les résultats qu’il donne son très intéressants !

Les émotions négatives courantes liées au deuil

Les émotions négatives associées au deuil sont fréquentes et peuvent être difficiles à gérer, surtout chez certaines personnes. Le deuil peut être défini comme la réaction normale et saine à la perte d’une personne ou d’une chose qui nous est chère. La perte peut être due à la mort, à une rupture (ex : fin d’une histoire d’amour, d’amitié…) ou à tout autre événement qui nous fait ressentir une douleur émotionnelle intense. Le processus de deuil peut être long et difficile et peut entraîner des émotions négatives telles que :

1. La Tristesse : La tristesse est la réaction la plus courante associée au deuil ! C’est une émotion profonde et douloureuse qui peut durer pendant de longues périodes. La tristesse peut se manifester de différentes manières : les larmes qui coulent, un état d’esprit dépressif, une perte d’intérêt pour les activités quotidiennes, etc.
2. La Colère : La colère est une émotion courante associée au deuil ! Elle peut être dirigée contre les personnes impliquées dans la perte ou contre la situation en elle-même. La colère peut être vécue comme une réaction naturelle à la frustration et à la peine…
3. La Peur : La peur est, elle aussi, une autre émotion courante associée au deuil. Elle peut être liée à la peur de la solitude, de l’avenir ou de la perte de quelqu’un ou de quelque chose d’autre. La peur peut également être liée à la peur de ne plus jamais ressentir de l’amour ou de la joie dans sa vie…
4. Le Désespoir : Le désespoir est une émotion intense associée au deuil. Elle peut se manifester par une perte de sens de la vie, une incapacité à trouver du réconfort et une sensibilité accrue aux problèmes de santé mentale tels que la dépression…
5. La Culpabilité : La culpabilité est, encore une fois, une émotion courante associée au deuil. Elle peut être liée à des pensées telles que « j’aurais pu faire plus » ou « j’aurais dû faire mieux ». La culpabilité peut être difficile à gérer et peut entraver le processus de deuil.

Il est important de reconnaître que ces émotions négatives sont normales et qu’il est possible de les gérer de façon plus sereine. Les fleurs de Bach peuvent aider à apaiser ces émotions et à améliorer la capacité à faire face au deuil. Il est également important de consulter un professionnel pour obtenir de l’aide si nécessaire.

Il existe une plateforme d’aide aux personnes endeuillées ! Pensez-y, cela peut fortement vous aider ! Et même si vous cherchez à aider une personne endeuillée, recommandez-lui cette plateforme. Dans tous les cas, soyez présent pour cette personne, prenez soin d’elle !

Dans tous les cas, ne restez pas seul durant votre phase de deuil ! Renseignez-vous sur les méthodes et techniques qui ont fait leurs preuves avec d’autres personnes qui ont été dans la même situation que vous dans le passé…